在忙碌的工作與生活中，心理健康往往容易被忽略。適度關心自己的情緒狀態、培養良好生活習慣、建立支持系統，都是維持身心健康的重要方式。

旨揭心理健康促進電子報，內容將融入本市社區心理衛生中心、1925安心專線及青壯世代心理健康支持方案等外部身心健康協助資源，提供同仁參考使用。